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Bien-être

14 janvier au 18 novembre

Pour les séniors

gratuit

Cours de gym douce

Gratuits – financés par le CCAS

1er groupe les mardis de 11h à 12h, salle de la mairie, cycle de 36 séances sur l’année, 1er cours le 14 janvier 2025.

2ème groupe les mardis de 14h à 15h, salle de la mairie, cycle de 36 séances sur l’année, 1er cours le 14 janvier 2025.

Les cours sont dispensés par Sophie VOLONTE. Inscription auprès de la Mairie au 04.74.40.19.79

Pré requis: avoir déjà participé à un cycle de prévention des chutes et équilibre de Sophie VOLONTE
Ces ateliers gratuits sont réservés aux séniors ( à partir de 60 ans).

 

    ateliers Yoga séniors à Lagnieu